台北→草嶺隧道(騎自行車)→午餐→香草菲菲(DIY、下午茶)→羅東林業文化園區→晚餐→返回台北溫暖的家
【草嶺隧道(騎自行車)】全長2,167公尺的「舊草嶺隧道」，昔日從福隆通往石城，早期宜蘭往返台北交通因地形險峻，令往來行旅苦不堪言。日據時代進行鐵路舖設，於民國13年(西元1924年)2月貫通。後因單線通車不敷使用，於民國75年(西元1986年)另建新草嶺隧道，舊隧道遂封閉閒置近20年。 舊草嶺隧道口以紅磚砌成圓拱狀，洞口高5公尺，可容單線通車。福隆隧道口前約200公尺處並設立「吉次茂七郎紀念碑」，以紀念開挖隧道的日籍技師。 東北角暨宜蘭風管處歷經多年的努力，將舊草嶺隧道規劃為結合歷史、文化、觀光的「鐵馬隧道」，讓遊客體驗它的原始風貌，以自行車騎一趟隧道所須的時間是15至20分鐘，步行則須30分鐘以上。 這條北台灣第一條以鐵路隧道改建而成的鐵馬隧道，由於舊草嶺就在新草嶺隧道旁，每當火車經過時，還可聽到隆隆的火車聲，讓許多鐵道迷期待不已。舊草嶺隧道以鐵道博物館概念設計，隧道內的車道地面仿造鐵路軌道形式，勾劃出鐵路意象，照明燈具使用具有復古味道的油燈燈罩。騎著單車穿越舊草嶺隧道，在隧道火車音效下，宛如騎在涼涼的鐵支路隧道內，感覺復古又有趣。
【香草菲菲(DIY、下午茶)】以白色鐵架與透明玻璃搭建出夢幻浪漫的建築，與四周的好山好水相映，在這個地方裡面，享受著舒適明亮，聞著四周香草的芬芳，這裡就是宜蘭員山鄉的香草菲菲，種滿了許多花草的浪漫地方。可至三樓戶外挑望欣賞美麗的太陽湖，最有名的天空步道，可別忘了在它開放時間走上一遭，在天空步道上散步環繞室內，由上往下看是個截然不同的感覺，抬頭看看透明天花板，彷彿在與藍天白雲對話般，非常享受，來宜蘭不妨來香草飛菲與花草為伍，感受一下浪漫的異國度假風情。
【羅東林業文化園區】佔地約20公頃，目前規劃有自然生態池(貯木池)、水生植物池、水生植物展示區(培育荷花、穗花棋盤腳、睡蓮等數十種水生植物)、運材蒸汽火車頭展示區、森林鐵路、臨水木棧道等設施，結合了休閒、教育、文化等多項功能，儼然已成為休閒生態的好去處。每到傍晚時分，園區在夕陽下更顯得靜謐與優美，不時還有火車經過，彷彿是電影情節。園區內坐落在自然生態池中的小小孤島更是一處自然生態館，常有20多種鳥類在此覓食及棲息。在松蘿館南側6 輛老式蒸氣火車，特別由林管處保存展示於此，藉此讓參訪的民眾感受這些曾經在蘭陽平原上馳騁的歷史英雄。